作成者別アーカイブ: shinbashi

腸腰筋チェック

簡単10秒!あなたの腸腰筋の状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 歩くのが遅くなってきている 背中が丸く猫背気味 何もないところで良くつまずく 腰痛気味である 下腹部がポッコリ出ている 運動不足 … 続きを読む

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帯状疱疹後

今回は帯状疱疹についてお伝えしていきます。 痛み →帯状疱疹の症状として出ることが多いのが痛みになります。帯状疱疹は神経に沿って痛みが出るため、体のいたるところに出る可能性があります。 水ぶくれ →痛みの次に出やすい症状 … 続きを読む

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変形性股関節症

股関節周りの痛み、運動時の痛み 股関節の動かしにくさ 股関節の動かせる範囲が狭くなってきた 靴下が履きにくくなってきた 長時間立つことが困難になってきた 長い時間歩くのが辛くなった 夜間の痛み 股関節周囲の違和感など 上 … 続きを読む

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変形性膝関節症

膝の痛み、腫れが出る 膝関節を動かし初めに痛みがある 姿勢が悪い 筋力の低下を感じている 肥満傾向にある このような症状でお困りの方は、『変形性膝関節症』かもしれません。 変形性膝関節症に対する当院の考え 変形性膝関節症 … 続きを読む

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ぎっくり背中

背中に急激な痛みが走る 背中の筋肉が突っ張る 体を傾けると痛む 大きく息を吸うと痛む 前屈しようとすると痛みが出る ぎっくり背中になると呼吸がしづらかったり後ろを向きづらい、重い荷物を持った時に背中に痛み感じたりすること … 続きを読む

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不眠症Q&A

不眠症関連でよくある質問と回答① Q どのような原因により不眠症になるのでしょうか?また、軽減方法を教えて下さい。 A ストレスによる不眠症の軽減には自律神経を整えることが必要不可欠です。自律神経には、交感神経、副交感神 … 続きを読む

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子供整体

子供整体においてこんなお悩みはありませんか? 今回は子供の整体についての投稿になります。 皆様のお子様、または周りの子で、幼児からスマホ、タブレット、ゲームなどで姿勢が早期から悪くなっている。 頚が前に出ていまう、体の左 … 続きを読む

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テニス肘

この中にあなたの悩みはありますか?前腕外側のシビレや手首を動かしたときの痛み、何かを持つ動作での痛み、熱感、力が入りづらいなど。 上記のような症状や違和感がある場合はテニス肘(前腕外側上顆炎)というように診断される場合が … 続きを読む

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五月病

やる気が起きない 朝起きて、職場、学校、家事、育児。なんだか今日は面倒だな…今日これからの事を考えると億劫になってしまう。 集中力が切れる、ダルさを感じる こんなうっかり、普段はしないのに…集中力が長く続かない、なんだか … 続きを読む

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ゴルフ肘

 ゴルフをするとき肘の内側が痛む  内側の骨を少し押すと痛む  腕の曲げ伸ばしで痛む  腕を引っ張ったとき痛む  手を強く握ると痛む こんなお悩みはありませんか。 基本的に使いすぎや疲労が蓄積することで炎症が起こります。 … 続きを読む

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